Ezen túlmenően célszerű a szervezetet belsőleg támogatni jó minőségű ásványi anyagok bevitelével a keletkezett savak semlegesítésében.
Kerülendők: energiadús, erősen fűszerezett ételek, belsőségek, egyes halak, húsok, vadhúsok, száraz főzelékfélék, édességek, alkoholos italok. Javasoltak: növényi eredetű ételek, zöldségfélék, gyümölcsök, tojás, tej, tejtermékek. Túl sok vérében a húgysav? Az ajánlott napi étkezés valójában 3 főétkezés, és alkalommal lehetőleg kcal alatti, cukorbetegség esetén g szénhidráttartalmú étel, ital fogyasztása. Húsokból, halakból egy adagban dkg-nyi mennyiség ajánlott, felvágottakból, sajtokból apvetően antioxidáns hatású, azonban egy bizonyos mértéket meghaladó szint esetén már gyulladáskeltő hatása van. Húgysav - Mit jelent, ha magasabb vagy alacsonyabb a szintje? Tweet Így esélyes a köszvény leküzdése is Sokaknak ismerős lehet a köszvény: az ízületi gyulladás azon típusa, melyet a húgysav rendellenesen magas szintje okoz a szervezetben. Köszvény diéta: milyen étrend segíthet? - EgészségKalauzMagas húgysavszint csökkentéseFérgek férfiaknál a tünetek kezelési fóruma8 tipp – Húgysav szint csökkentése természetesen - NapidoktorBelféregirto gyogyszerTáplálkozási tanácsért forduljunk a táplálkozástudomány és a dietetika területén szerzett végzettséggel rendelkező dietetikushoz, aki birtokában van az egészségi állapotot figyelembe vevő, személyre szabott étrend összeállításához szükséges tudásnak.