Gőzölés Megfázás Ellen — 10+1 Házi Gyógymód A Nyári Megfázás Kezelésére… | Kezdő Jóga Otthonról
Láz esetén alkalmazzunk hűtőfürdőt, amit úgy végezzünk, hogy meleg vízbe ülünk, majd fokozatosan lehűtjük azt. Oldalunkon nem szoktunk gyógyszereket javasolni, de megjegyezzük, hogy az elmúlt viták ellenére a legbiztonságosabb lázcsillapító szer a piacon az Algopyrin. Gyermekek esetén gyógyszert csak orvosi javaslatra, orvossal egyeztetve használjunk. Orrfolyás esetén használjuk himalája- vagy tengerisós orrcseppet. Ezt úgy készíthetjük el, hogy egy kiskanálnyi sót feloldunk egy pohár vízben. Legyen sós íze, de ne túl sós. Utána próbáljuk ki magunkon, hogy semmi esetre se legyen túl tömény, ne csípjen. A sós orrcsepp ugyanolyan hatékony, mint a gyógyszeres készítmények, azok minden káros hatását mellőzve. Az orrcsepp használata nagyon fontos, mert nem csak összehúzza az ereket és csökkenti a váladéktermelődést, de használatával megelőzhető, hogy a gyulladás a középfülre átterjedjen. Kisgyermekeknek orrszívóval szívjuk le az orrát rendszeresen. Ez szintén nemcsak a légzésüket javítja, hanem a fenti szövődmény elkerülését is lehetővé teszi.
Allien
Barkin
Forrázás után lefedve álljon negyedórát a tea. Használhatjuk fürdőnek és gőzöléshez is. Útifűvel érdemes fele-fele arányban keverni, visszaszorítja a kórokozókat. Fokhagyma Bár nem teát főzünk belőle, ahogy a csipkebogyót, ezt is áztatjuk: az összetört fokhagymát egy pohár vízben 6 órán át hagyjuk dolgozni. Kihajtja a vírusokat és a férgeket is. Adjunk hozzá gyömbért és citromot, hatását megsokszorozhatjuk. Martilapu Ez a gyógynövény a világ egyik legrégebbi köhögés elleni gyógynövénye, érdemes többféle áldásos hatású teával keverni. Vörösnagyma Megfázáskor csökkenti a hörgők és az orr dugulását, csillapítja a köhögést és enyhíti a torokfájást is. Vízben főzzük meg a tiszta, de héjjal rendelkező hagymát, jó puhára, majd hagyjuk állni maximum 1 órát és szűrjük le, mézzel ízesítve ideális. Ánizs Amellett, hogy a gyomornak is jót tesz, antiszeptikus hatású és köptető tea készíthető belőle. A ledarált vagy megtört ánizst forró vízzel öntsük fel és hagyjuk ázni 5-10 percig letakarva, majd szűrjük le és élvezzük enyhítő ízét.
Burstyn
- Gőzölés megfázás ellen davis website
- Zsidró szalon árak 2019 2
- Hársfavirág: a kora őszi nátha legjobb ellenszere
- Margarete autó kft
- Egyszerű módszer a köhögés és a nátha megelőzésére
- Rendkívüli felmondás a munkáltató részéről minta pra mim
Ez nem csak azért fontos, mert láz és hasmenés esetén könnyen kiszáradhatunk, hanem mert a nyálkahártyák is így maradnak nedvesek, amely szervezetünk első védvonalát jelent. Napi 2-3 liter víz fogyasztása ilyenkor különösen indokolt. Fogyasszunk 3x1000 mg C-vitamint bioflavonoiddal kevertet. Ez a minimum, amit ilyen esetben javasolt fogyasztani, ezt kiegészíthetjük napi 1000-2000 mg L-Lizin bevitelével, melyek így a kötőszövetek erősítésével gátolják a vírusok terjedését. Fogyasszunk testsúlyunknak megfelelő (pl. 60kg-os súly esetén 60 csepp egyenletesen elosztva a nap folyamán) mennyiségű, antioxidáns hatású, vírus és baktériumölő grapefruit cseppet legalább 3-4 napig. (Keserű, de megéri!, tejbe téve a keserű íz mérséklődik! ) Együnk fokhagymát. A nyers fokhagyma a legjobb; 2x1 gerezdet együnk meg naponta. Ezt beletehetjük az ételbe is (nem hőkezelve) pl. : szendvicsbe, vagy beletehetjük egy kanál mézbe. Igyunk kamilla vagy gyömbér teát, akár felváltva. Kamillás gőzölés nem indokolt, mert veszélyes és csak szárítja a nyálkahártyákat.