Melyek a sérv kockázati tényezői? Egy másik kritikusan befolyásoló tényező, amelyet figyelembe kell venni a sérv esetleges kialakulásában, természetesen a túlsúly vagy az elhízás. Az elhízás a sérv kialakulásának kockázati tényezője, mivel növeli a hasizmokra nehezedő terhelést és nyomást, ezért gyengébbé és sérvre hajlamosabbá teszi őket. Hogyan állapíthatja meg, hogy sérve van-e, ha túlsúlyos? Nagyon túlsúlyosak. - Nem múló köhögésük van. - Nehéz tárgyakat emelget, például építőipari munkáknál. - Erősen erőlködik, amikor a mosdóba megy. - Gyakran hány. Okozhat-e a túlsúly sérvet? Az elhízás a sérv kialakulásának kockázati tényezője, mivel növeli a hasizmokra nehezedő terhelést és nyomást, ezért gyengébbé és sérvre hajlamosabbá teszi őket. Idővel a sérv megnagyobbodhat, és bizonyos körülmények között veszélyessé válhat. A PEH sérv, más néven paraoesophagealis sérv, olyan sérv a gyomorban, amely úgy jelentkezik, hogy a gyomorban lévő kidudorodás (sérv) felfelé halad a nyelőcsőbe.
A zsírsérv elmúlik? A köldöksérv akkor keletkezik, amikor a has egy gyenge pontja lehetővé teszi, hogy egy kis zsír, folyadék vagy bél áthatoljon rajta, és így egy csomó vagy dudor keletkezik a köldök közelében. A köldöksérv gyakran fordul elő csecsemőknél. A legtöbb esetben ezek a sérvek maguktól meggyógyulnak. Esetenként azonban műtétre lehet szükség. A súlyfelesleg leadása segíthet egészségesnek maradni, és esetleg teljesen elkerülhet egy újabb sérvet. Ha hiatalis sérv miatt savas reflux típusú tüneteket tapasztal, az intenzív testmozgás súlyosbíthatja a tüneteket. Hogyan csökkenthetem a sérvem méretét? Alkalmazzon jeget vagy hideg borogatást a sérvre néhány percig, hogy csökkentse a duzzanatot és megkönnyítse a sérv csökkentését (lásd az alábbi képet). Jégcsomagot alkalmaznak a bal oldali lágyéksérvvel rendelkező betegre Trendelenburg-pozícióban. Hasi sérv csökkentéséhez fektesse a beteget hanyatt. Okozhat-e a súlygyarapodás lágyéksérvet? A lágyéksérv egyik oka a súlygyarapodás, és a sérv kialakulása hónapokig vagy évekig is eltarthat.
Bizonyos gyakorlatok azonban súlyosbíthatják a hiatalis hernia állapotát azáltal, hogy megterhelik a hasi területet, vagy súlyosbítják a gyomorégést, a mellkasi fájdalmat és más tüneteket. A gyomorból származó zsír okozhat sérvet? Epigasztrikus sérv akkor keletkezik, amikor a hasfal egy meggyengült területe lehetővé teszi, hogy egy kis zsír átnyomódjon rajta. Mennyi fogyás szükséges a bariátriai műtét előtt? A műtét előtt szükséges fogyás mértékét csak a bariátriai sebész állapíthatja meg az Ön egészségi állapota, testsúlya és a bariátriai eljárás alapján. Egyes betegeknek a súlycsökkentő műtét elvégzése előtt a testsúlyuk 10 százalékát kell leadniuk. A köldöksérv nem ok arra, hogy ne végeztessen fogyókúrás műtétet - a sérv általában a fogyókúrás műtét idején is orvosolható. Segíthet csökkenteni a hasi nyomást, mivel az elhízás azt jelenti, hogy több felesleges zsírszövet halmozódik fel a hasüregben (ez nagyobb nyomást gyakorolhat a hasizmokra, és arra ösztönözheti a hasi szöveteket, hogy a hasadékon keresztül kiemelkedjenek).
A fogyás önmagában is enyhítheti a hiatalsérv okozta tüneteket, vagy olyan mértékben csökkentheti a kidudorodás méretét, hogy a műtétre már nincs szükség. Ha a tünetek visszatérnek, a sérvjavítás a súlycsökkentő műtétet követő fogyás után is elvégezhető, vagy akár egy fogyókúrás műtéttel együtt is. Ha Önnek hiatalis sérve van, legyen tisztában azokkal a tünetekkel, amelyek arra utalhatnak, hogy a gyomor vérellátását elzáródás vagy fojtott sérv akadályozza meg. Lehet sérvet kapni csak a kövérségtől? Az elhízás a sérv kialakulásának kockázati tényezője, mivel növeli a hasizmokra nehezedő terhelést és nyomást, ezért gyengébbé és sérvre hajlamosabbá teszi őket. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan kezelheti a hiatalsérvet otthon, sérvmegelőzési tippeket, és mikor kell szakorvosi segítséget kérnie. Segíthet a fogyás a sérvjavításban? Ami még ennél is fontosabb, a fogyás csökkentheti a sérv tüneteit (a kidudorodást) és a fájdalmat olyan mértékben, hogy egy időre elhalaszthatja a műtétet. Javasoljuk, hogy sérvjavítás előtt érje el a 30 alatti BMI értéket.
Fogyjon: Mivel a túlsúly megterhelheti a sérvet körülvevő izmokat, az egészséges BMI fenntartása segít csökkenteni a hasi nyomást. Okozhat-e az elhízás lágyéksérvet? Elméletileg úgy vélték, hogy az elhízás a hasi nyomás növekedésével növeli a lágyéksérv előfordulását [5]. A legtöbb jelentésben azonban a lágyéksérv kialakulásának kockázata inkább csökkentnek bizonyult a túlsúlyos és elhízott betegeknél [1, 5, 6], Rosemar et al. A nem sebészeti kezelések, beleértve az életmódbeli intézkedéseket, például a fogyást, a tünetek enyhítésére és a betegség súlyosbodásának megelőzésére irányulnak. A következő lépések segíthetnek megelőzni a lágyéksérvet: Tartsa meg az egészséges testsúlyt. Mennyit kell fogynom a sérvműtét előtt? Ajánlott, hogy aki sérvműtétre szorul, a műtét előtt kezdjen el fogyni, hogy egészségesebb testsúlyt és 18, 5 és 24, 9 közötti BMI-t érjen el. Beszéljen kezelőorvosával arról, hogy mennyit kell fogynia a műtét előtt. A hiatalsérv általában nem okoz korai jeleket és tüneteket, amíg elég nagy nem lesz ahhoz, hogy nyomást gyakoroljon a környező szövetekre.
Okozhat-e az elhízás rosszabbodást a sérvnél? Az elhízás kontraproduktív lehet a sérv prognózisára nézve. Minél több kiló túlsúlyt szed fel, annál nagyobb nyomás nehezedik a hasüregére. Ennek eredményeként több zsírszövet fog kiállni a lyukon keresztül, ami egy nagyobb csomó kialakulásához vezet. Megszűnhet a sérv, ha elhízott vagy? A megoldás minden típusú sérvre elhízott vagy nem elhízott személy esetében csak a műtét lehet. Nincs más lehetőség, mivel a sérv állapota nem múlik el egyszerűen. Maga a sérv helyreállításához szükséges zsírrétegek és -rétegek eltávolítása a testből kihívást jelent a sebészek számára. A hasi zsír okozhat sérvet? Ha túlsúlyos vagy elhízott vagy, a plusz súly növeli a hasizmokra nehezedő terhelést és nyomást. Ennek eredményeképpen az izmok meggyengülnek, és hajlamossá válnak a sérv kialakulására. Az elhízás a hiatalsérv leggyakoribb oka. A túlsúly vagy elhízás többszörös sérveket is okozhat a hasizmokban. Az olyan gyakorlatok, mint a felülések nagyszerűek, ha nincs meglévő sérved, mert erősítik a hasizmokat, és ez segíthet megelőzni a sérvet.
A hasfalban keletkező szakadás a testsúly növekedésével és a területre nehezedő nyomás növekedésével kialakulhat és megnőhet. A Weight Loss Specialists of North Texas orvosai a szakértők, ha arról van szó, hogy diétával, fogyókúrás gyógyszerekkel vagy bariátriai műtéttel segítik Önt fogyási céljainak elérésében. A sérv a gyengült hasizmok következménye, és időt kell adni ezeknek az izmoknak, hogy megerősödjenek, és ezáltal csökkenjen a sérv. Ez arra enged következtetni, hogy ha Ön túlsúlyos, akkor a súlycsökkentés csökkentheti a hiatalis sérv kialakulásának esélyét. A vastagbél általában a gyomor gyenge pontjainál nyomódik, és ha sok felülést végzel, és gyenge pontod van, akkor a nyomás miatt sérvet okozhat. Az egészséges testsúly fenntartása például elengedhetetlen a hasi területre nehezedő túlzott nyomás megszüntetéséhez. Gyógyíthatja-e a fogyás a hiatalis sérvet? A fogyás javíthatja a hiatalis hernia tüneteit. A testmozgás a diétával együtt segíthet a testzsír elégetéséhez szükséges kalóriadeficit kialakításában.
Vezethet-e az elhízás sérvhez? A BMI jelentősége Az elhízás a sérv kialakulásának kockázati tényezője, mivel növeli a hasizmokra nehezedő terhelést és nyomást, ezért gyengébbé és sérvre hajlamosabbá teszi őket. Az idő múlásával a sérv nagyobbra nőhet, és bizonyos körülmények között veszélyessé válhat. Honnan tudja tehát, hogy elhízottnak számít-e? Mi az ajánlott BMI sérvjavításhoz? A sérvműtétet megelőzően 30 alatti BMI elérését javasoljuk. A műtét előtt hagyja abba a fogyókúrás gyógyszerek szedését is. Ha csak lehetséges, Dr. William Brown azt ajánlja, hogy pácienseinek BMI-je 30 alatt legyen, mielőtt lágyéksérv-műtétre kerülne sor. A testmozgás szükség esetén a fogyásban is segíthet, ami javíthatja a tüneteket. Kisebb lehet a hiatalsérv? A hiatalis sérvet nem lehet otthon helyrehozni, de az ember tehet lépéseket a meglévő tünetek minimalizálására és kezelésére, valamint a sérv kiújulásának megelőzésére. Ezek közé tartozhatnak életmódbeli változtatások, például az étrend módosítása és a megfelelő testmozgás megkezdése, valamint vény nélkül kapható gyógyszerek.