Déli Gyümölcsök Nevei | A Déli Gyümölcsök Bemutatása, Szerepük A Gluténmentes Étrendben

Leginkább karibi koktélos poharakon látható, de az itthon is mind gyakrabban beszerezhető gyümölcs éretlen, félérett állapotban zöldes, zöldessárga, éretten sárga. Vigyázzunk, ha már barna foltok jelennek meg rajta, nem érdemes megvásárolni – nem friss! A nagyjából 10-15 cm hosszúra növő, rendszerint 5 mély barázdával rendelkező gyümölcsöt alapos mosást követően héjastól szeleteljük fel, frissen vagy gyümölcssalátákban fogyasszuk, trópusi gyümölcstortákra, süteményekre díszítésként is használhatjuk. Keresztben szeletelve szabályos csillag alakú, innen is ered a neve. 100 gr gyümölcsnek mindössze 31 Kcal az energiatartalma, de már ez a mennyiség is fedezi az egészséges étrend melletti C-vitaminszükséglet több mint felét. B-vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, kellemesen édes gyümölcs. Konzerválják, sőt egyes termőterületein halételekhez is előszeretettel használják, ha lehetőség nyílik rá, kóstoljuk meg frissen! Már csak azért is, mert ez az egzotikus gyümölcs is rendkívüli antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

Déligyümölcsök - Ezermester 2017/12
Angolul
Izgalmas egzotikus gyümölcsök | Mindmegette.hu
Déli gyümölcs | Nosalty

Déligyümölcsök - Ezermester 2017/12

Annagora aquapark vélemény
Másodállás adózása 2016 product
Déli gyümölcs | Nosalty
Kategória:Gyümölcsök – Wikipédia
Dr varga krisztina háziorvos
Földes nagyközség önkormányzata
Pintér Tiborék pénteken a Szilajjal kezdik a hetedik nyári évadot - Hír - Turisztika - Mórahalom
Déli gyümölcsök never mind
Jóban rosszban 2018.02 27 2020
Műanyag ablak, műanyag nyílászáró, Letenye :: Daibau.hu
Déli gyümölcsök never forget
Ajanlott levél ára 2017

Angolul

Vitaminokban, ásványi anyagokban, rostokban egyaránt gazdag, rendkívül ízletes gyümölcs. Maracuja A héjából kikanalazható egzotikus gyümölcsök sorába tartozik a már nálunk is több helyen hozzáférhető maracuja vagy más néven passiógyümölcs (Passiflora edulis). A magyarul golgotavirágként is ismert különlegesség Dél-Amerikában őshonos, de valószínűsíthetően Brazíliából terjedt el a trópusi klímájú területeken világszerte. A nagyjából 10 cm átmérőjű, gömbölyded gyümölcs aranysárga vagy lila héjú változata ismert. Félbevágva, a magjait kikanalazva a legjobb fogyasztani, de felhasználható gyümölcspürékhez, fagylaltokhoz, különféle krémekhez is. Van, ahol még bort is készítenek belőle, de alapvetően inkább gyümölcslevek, szörpök alapanyaga. Kellemesen pikáns, aromás gyümölcs, magas C- és B-vitamin-tartalommal. Ásványi anyagokban, kiváltképp foszforban, magnéziumban, vasban, káliumban igen gazdag. A magas vérnyomás hatékony, természetes gyógyszereként is számon tartják. Kiwano A sárga, erősen barázdált, göcsörtös héjjal rendelkező kiwano egyszerre hasonlít és különbözik az eddig említett gyümölcsöktől.

Izgalmas egzotikus gyümölcsök | Mindmegette.hu

A növény elősegíti az antitestek termelődését, megakadályozza a hemoglobinopátiák kialakulását, tonizálja a belső szervek munkáját. Az immunrendszer ellenáll a vírusos, fertőző és bakteriális ágensek káros hatásainak. A reproduktív rendszer javítása. A gyümölcsökben található vitaminok serkentik a hormontermelést. Tisztítják a vért, csökkentik a menstruációs fájdalmat, szabályozzák a ciklust, enyhítik a nyálkahártya gyulladását. Ezenkívül a kuruba jó afrodiziákum. A bőr regenerációjának felgyorsítása. A gyümölcs aktív összetevőinek köszönhetően javul a véralvadás, enyhül a gyulladás, megszűnnek a mérgezés jelei. A kollagén szintézis stabilizálása. A kurubában található aminosavak részt vesznek a fehérjék lebontásában, szabályozzák a cukor százalékos arányát a vérben, helyreállítják az izomszövetet, tompítják az éhségérzetet és szabályozzák a kalcium felszívódását a szervezetben. Ezenkívül megakadályozzák az érelmeszesedés kialakulását, javítják az érzelmi állapotot és kreatint képeznek.

Déli gyümölcs | Nosalty

Egy másik edényben turmixgéppel habosra keverjük a meghámozott kurubát, 100 gramm túrót, 1 tojást és egy teáskanál cukrot. Először a csokis keveréket öntsük a tepsibe, majd a túrót. Villával kaotikus mintákat készíthet a desszerten. A sajttortát 200 fokra előmelegített sütőbe tesszük 30 muffin. 100 gramm puha vajat 3 evőkanál cukornáddal és egy pohár fehér cukorral, 3 csésze búzaliszttel és 3 evőkanál sütőporral keverünk össze. A tetejére törj fel 2 tojást. 3 kuruba gyümölcsöt eltávolítunk a héjáról, összetörjük és a többi hozzávalóhoz tesszük. A tésztát tepsibe öntjük és 35-40 percre 190-200 fokos sütőbe tesszük. A banángranadilla a kolumbiai, új-zélandi, venezuelai és uruguayi konyha hagyományos ételeinek része. A Dél-Amerikában élő indiánok tudtak a gyümölcsök gyógyító tulajdonságairól. Ők voltak az elsők, akik megpróbálták ezt a növényt termeszteni. Ecuadorban a növényt tasco-nak, Venezuelában brokátnak, Peruban pedig ón-ónnak hívják. A helyiek nagyra értékelik a kurubát, mert képes csillapítani a szomjukat.

Papaya Nagy gyümölcs sárgászöld héjjal. Az egzotikus gyümölcsök hengeres termései elérik a 20 centimétert. Az íz a dinnye és a sütőtök keresztezése. Az érett papaya élénk narancssárga húsú, amely rendkívül puha és kellemes enni, valamint segíti az emésztést. Az éretlen papayát fűszeres thai salátához (som tam) adjuk, megsütjük, húst párolunk hozzá. Hol érdemes kipróbálni: India, Thaiföld, Sri Lanka, Bali, Indonézia, Fülöp-szigetek, Mexikó, Brazília, Kolumbia. Évad: egész évben. Longan Más nevek: lam-yai, "sárkányszem". Ez egy kerek, barna gyümölcs, amely úgy néz ki, mint egy kis burgonya. Nagyon édes, lédús és magas kalóriatartalmú. A könnyen lehúzható bőr átlátszó fehér vagy rózsaszín pépet takar, állaga közel áll a zseléhez. A gyümölcs magjában egy nagy fekete csont található. A Longan jót tesz az egészségnek, de nem szabad egyszerre sokat enni: ez a testhőmérséklet emelkedéséhez vezet. Hol érdemes kipróbálni: Thaiföld, Vietnam, Kambodzsa, Kína. Évad: június közepétől szeptember közepéig.